Foire aux questions du régime Thonon
Pour n'importe quelle question, n'hésitez pas à consulter la faq (foires aux questions) disponible ci-dessous. Vous y trouverez notamment toutes les réponses à vos questions simplement et rapidement ! Cette FAQ est structurée en 3 grandes rubriques : la gestion des aliments dans le régime thonon, le suivi des résultats ainsi que les informations générales sur le régime.
Bonne visite de la FAQ régime thonon !
Gestion des aliments dans le régime Thonon
Comment faire griller le filet de poulet sans utiliser d'huiles ?Comment faire griller les steaks sans utiliser d'huiles ?Quel poisson choisir pour le régime Thonon ?Comment préparer le poisson au court bouillon ? Que me conseillez-vous ?Je n'aime pas le gruyère, est-ce que je peux le remplacer par un autre fromage ?Est-ce que je peux consommer de l'aspartame à la place du sucre ?Est-ce que je peux boire du café ou du thé dans la journée ?Est-ce que je dois boire beaucoup d'eau ?Qu'est ce que je dois faire si j'ai encore faim ?Je ne mange pas de jambon, comment faire ?Je peux mettre un peu de beurre allégé sur mes légumes ?Comment manger les ufs ?Ce n'est pas facile de manger de la salade sans huiles, comment faire ?Est t'il possible de consommer des compléments alimentaires ?Quels sont les fruits à consommer pendant ce régime ?Est-ce que je peux manger du poulet rôti ? Qu'est ce que vous entendez par du poulet à volonté ?Est-ce qu'il est possible de manger des chewing-gums pendant le régime Thonon ?Est-ce qu'il est possible de fumer pendant le régime Thonon ?Est-ce que je peux boire des boissons light ou d'autres boissons non sucrées ?Est-ce que je peux boire de l'alcool pendant le régime Thonon ?Je suis constipé, que dois-je faire ?Puis-je m'autoriser un coca zéro pendant le régime Thonon ?Par moment, j'ai vraiment trop faim, auriez-vous quelques astuces ?Je n'aime ni le café, ni le thé. Que dois-je prendre le matin ?A certains repas, il est noté « fruits à volonté », c'est normal ?Pourquoi doit on boire du thé vert, et non pas un autre thé ?Puis-je préparer mes yaourts avec du lait à 0 % de matière grasse ?Pouvez-vous me conseiller sur les aromates pour remplacer le sel ?Puis-je faire cuire le poisson en papillote au lieu du court-bouillon ?Est-ce que je peux changer le citron contre du vinaigre ?Par quoi puis-je remplacer le sel, car les aliments n'ont pas de goût ?Le gruyère me donne des aphtes, que dois-je faire ?Je n'aime pas les épinards, par quoi puis-je les remplacer ?Je peux manger une barre de céréales à la place du café le matin ?Quels sont les aliments qui font perdre du poids ?Suivi des résultats
J'ai déjà suivi le régime pendant plus de 3 jours, et je n'ai constaté aucune perte de poids ?J'ai craqué !! Comment faire ?Combien de kilos est-ce que je peux perdre pendant ces deux semaines ?Est-ce que je poursuivre le régime Thonon sur une période plus longue que 14 jours ?Est-ce que je dois consulter mon médecin avant de suivre ce régime ?Je n'ai pas perdu de poids pendant ce régime, que se passe t'il ?Est-ce que l'on perd de l'eau ou de la graisse avec le régime Thonon ?J'ai suivi votre régime et j'ai perdu beaucoup de poids, mais malheureusement j'ai déjà repris une partie de ce poids. Comment faire ?Comment me motiver pour suivre le régime ?Avec le régime Thonon, je vais perdre des kilos au bout de combien de temps ?Comment puis-je garder mon poids une fois la période régime terminée ?Y a-t-il un rapport entre l'obésité et le diabète ?Je peux continuer à sortir tout en faisant mon régime ?Je suis le régime Thonon depuis une semaine, mais mon poids stagne, que dois-je faire ?Depuis que je fais ce régime, jai l'impression que mes facultés intellectuelles ralentissent, est-ce normal ?Quest ce que la phase de consolidation et la phase de stabilisation ?Est-ce que ce régime est efficace tout en restant sain ?Est-ce que ce régime est onéreux ?J'ai été opérée de la glande thyroïde, je peux faire le régime quand même ?J'ai peur de reprendre du poids à la fin du régime Thonon ?Le régime Thonon va-t-il me permettre d'éviter une reprise de poids à long terme ?Comment mettre toutes les chances de son côté pour suivre le régime Thonon ?Informations générales sur le régime
Quels sont les dangers du régime Thonon ?Le régime Thonon est t'il dangereux pour la santé ?Je suis enceinte, est-ce que je peux suivre le régime Thonon ?Quelle est la durée de la phase de stabilisation ?Est-ce qu'il est possible d'inverser les repas dans la journée ?Est-ce qu'il est possible d'inverser l'ordre des journées ?Quand est-ce que je peux me peser ?Est-ce que je peux faire du sport pendant le régime Thonon ?Avoir un poids important peut-il est dangereux pour la santé ?Pouvez-vous me donner des conseils pour garder ma motivation ?Quand faut-il commencer le régime Thonon ?Le régime hyperprotéiné est-il dangereux pour la santé ?Quest ce qu'une calorie ?A quelle fréquence dois-je me peser ?Quel est l'intérêt du régime Thonon ?J'ai une maladie des reins. Mes reins filtrent mal les protéines, puis-je essayer ce régime ?Je mesure 1,60 m pour 110 kilos, puis-je prolonger le régime Thonon sur plusieurs semaines ?Est-ce que je dois aussi changer mes habitudes avec le régime Thonon ?Le régime Thonon peut-il avoir une influence sur le cycle menstruel ?Est-ce que je peux mettre un bébé en route pendant le régime Thonon ?C'est quoi un régime hypocalorique ?Pourquoi le régime Thonon est-il différent des autres régimes ?Quels sont les avantages du régime Thonon par rapport à d'autres régimes ?Puis-je suivre le régime Thonon plus de deux semaines ?Existe-il des endroits où lon peut discuter pour se motiver ?Y a t'il plusieurs sortes de protéines ?Est-ce que je peux suivre le régime Thonon continuellement ?Comment faire pour avoir moins faim, lorsque lon suit le régime Thonon ?Quels sont les bienfaits du régime Thonon ?Y a-t-il des contre-indications à suivre le régime Thonon ?Trop difficile ce régime !Est-ce que je peux faire de la marche avec le régime Thonon ?Je peux m'autoriser quelques petits écarts pendant le régime Thonon ?Le régime Thonon est-il un régime satisfaisant ?Comme je vais moins manger, quel sport puis-je pratiquer pendant le régime Thonon ?Comment savoir si le régime Thonon va me convenir ?Je sors d'une dépression et j'ai pris du poids, puis-je suivre le régime Thonon ?
