| 2 ème jour. Pas de craquage. Par contre, j'ai mis une bonne claque au jambon le soir, car vraiment trop trop faim ^^. Je me suis couchée vers 21h car exténuée. J'ai eu qques petits épisodes de maux de tête et de vertiges. Peut-être l'excès de caféine, car je compense l'absence de sucre par beaucoup de cafés. Il pourrait être judicieux de les remplacer par du décaféiné. Le sucre m'a manqué, j'avais toujours follement envie de mon cookie. Mais j'ai tenu bon. ? Bilan J2 : - 700g, soit pour le moment, au total, -2.9 kg de perdus. Courage, on s'accroche !! |
