bonjour à tous j'ai commence le 26/02/2018 avec un poids de 84 kilos aujourd'hui vendredi 9/03/2018, je fais 80 kilos donc jais perdu 4 kl en 12 jour
j'aurai voulu perdre plus
en faite je fais 2 heure de sport par jour et je pense aussi que la grai