Bonjour,
Voilà 3 jour que j'ai commencé le régime, que j'ai respecté scrupuleusement à la lettre et grande déception sur la balance : j'ai seulement perdu 1,1 kg,,, sachant que la perte est souvent plus importante les premiers jours de régimes... à ce rythme (et au vu des sacrifices) le résultats risque d'être décevant.
Est ce normal ?